泡脚,身体微微发热就好

随着天气转凉,泡脚这一养生法又被人们提上日程。脚离心脏最远,但负担最重,适当泡脚可以改善血液循环,促进全身血液流通;通过温热作用,在一定程度上使体内寒气排出;脚部有三条阳经——膀胱经、胆经、胃经的终点, [详细]

2018-11-29

坚持这五个小习惯,养肝护肝不在话下

肝属于人体以代谢功能为主的一个极其重要的器官,起到承上启下的作用,那么肝到底有哪些实质的作用呢,一起来看看! [详细]

2018-11-29

脸上皱纹多 骨折风险高

“长皱纹”几乎烦扰过每一个在意外表的女性,让人感觉老了、不好看了。但是,皱纹多寡不光是外表问题,它可能还反映了骨骼状况。 [详细]

2018-11-29

为什么有人虚不受补

“虚则补之”是中医学的重要治疗原则,但是在临床用药中会遇到予以补剂后非但没有疗效,甚至出现身体不适的情况,即虚不受补,这是为什么? [详细]

2018-11-28

冬季跑步注意四个细节

跑步一定要在早晨吗?有些人为了健康表现出惊人的毅力,就算再“痛苦”也要早起跑步,但实际上真的不需要这么为难自己。 [详细]

2018-11-28

年轻人将要成痛风的“主力军”

痛风是一种什么感受? 就是那种,只是微风拂过,关节痛就会炸裂。 国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,截至2016年2月,基于全国27个省、市、自治区100家医院的6814例痛 [详细]

2018-11-28

当心!这些家常菜变“夺命菜”

近日,在《我是大医生》这一节目中,有位医生分享了某名女性患者三年前体检正常,三年后却因心梗身亡的例子。据了解,此名因心梗死亡的女性55岁,生前无不良生活习惯,饮食也很清淡,而且三年前的体检结果也完全正常 [详细]

2018-11-27

喝汤补身有了新证据 怎么喝汤有门道

俗话说“唱戏的腔,厨子的汤”,熬一锅好汤对厨师来说,如同一副好嗓子对于戏曲演员一样重要。在全球各地,汤的种类不胜枚举,在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味,近年来一些研究发现,喝汤的确有益健康。 [详细]

2018-11-27

许多人的潜在病症—腰肌劳损

很多人有这样一个习惯,久坐之后或是在经历体力劳动后,会下意识地扶一下腰,因为腰部实在不舒服。其实,偶尔腰疼一次并没有什么大碍,但是如果是有规律、长期的腰疼,就要重视起来了,因为你很可能患上了腰肌劳损。 [详细]

2018-11-21

冬季健脑防中风 收好这十条锦囊

以往人们总认为脑中风是中老年人的“专利”,而近年来却频频听闻年轻人中招。秋冬乍寒乍暖之际,历来是心脑血管疾病最易缠身的季节,平日有“三高”困扰的朋友们,这时尤其需要好好保重了。南方医科大学中西医结合医院 [详细]

2018-11-21

寻找长寿的基因 基因组合影响寿命?

人类的寿命有多长?据吉尼斯世界纪录,近代史上已知的“最年长者”头衔的拥有者是一个名叫雅娜-露易丝·卡尔芒的老人,她1875年2月21日出生于法国南部的小城市阿尔勒,也是在这座小城她度过了122年零164 [详细]

2018-11-20

睡觉打呼噜不等于睡得香

心衰患者通常伴有睡眠障碍。“有文献报道,在心衰患者中,睡眠呼吸暂停综合征(SAS)的发病率高达80%,未检出率约80%。因此,如何通过植入装置来有效管理心衰患者越来越重要,带有预警功能的诊断信息也为心衰 [详细]

2018-11-16

哪些人更容易出现手脚冰凉问题

天气渐渐转凉,很多人都会出现手脚冰凉的症状,这是由于低温的环境容易导致血液流通减缓,低温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚部位血液循环不畅,继而出现手脚冰凉。 [详细]

2018-11-16

湿气重的症状你有几个

由于环境以及各种生活不良习惯,我们的身体正在慢慢处于亚健康状态,其表现出的各种疾病症状也越发明显起来,其中就包括湿气。湿气若不去除,对人体造成的危害还是非常大的。 [详细]

2018-11-16

电子烟真能“戒烟”? 隐患引各方争议

一支香烟含有7000多种化学物质,数百种有害物质,明确的致癌物质就有69种;吸烟会导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等病症……吸烟有害健康这一观念,早已深入人心。随着人们对健康的关注度不断增加,为寻找替 [详细]

2018-11-16
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